КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Senata 24.05.22 СИЖУ С ПАТЧАМИ ПОД ГЛАЗАМИ. ОТЕКЛА САМА НЕ ЗНАЮ С ЧЕГО. ПРИВЕС 500ГР. К 11-ТИ ИДУ СДАВАТЬ КРОВЬ НА БИОХИМИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ И ГОРМОНЫ ЩИТОВИДКИ. ЗАВТРА, СКОРЕЕ ВСЕГО УЖЕ БУДУТ    +2
описание   +3
Сижу с патчами под глазами. Отекла сама не знаю с чего. Привес 500гр. К 11-ти иду сдавать кровь на биохимический анализ и гормоны щитовидки. Завтра, скорее всего уже будут готовы. Самое интересное в этих анализах для меня-это холестерин и триглицериды. Были сильно повышены в марте. Пила лекарство и сейчас плановая сдача анализов. Про гормоны, они всегда были в норме, чуть понижены, но в норме) На ужин не знаю что буду есть. Вчера был минтай под маринадом(может с него отекла?)
рацион   +1
завтрак: лосось семга малосоленые- 40.00 гр, сыр творожный- 10.00 гр, хлеб из отрубей- 20.00 гр, яйцо- 120.00 гр,
обед: хлеб из отрубей- 20.00 гр, суп картоф. с макаронами- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 96.20 кг.
рост: 1.74 м.
имт: 32
жир: 31.4 кг
вода: 39.18 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 108.00 см.
бедра: 111.00 см.
утро: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 55 мин, вечер: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 55 мин
сожгла: 1009 ккал., сожгла за счет жиров: 440 ккал. (47 гр.)
процедуры   +1
утро: маска для лица 15 мин. вечер: уход за собой 25 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: +3, итог: -6.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18
статистика просмотры: +48
голоса: +8

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4414 -4 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +31
+6
Совушка ДВ +4170 +1 17.05.2024дневник номер 3» +47
+13
Совушка ДВ +4170 +1 15.05.2024 дневник номер 5» +27
+15
ЯРыба@ +1258 -38 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +20
+14
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+6
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+2
Классика +3956 +1 на этой неделе надо делать отвесы» +4
+14
Аленька26 +4414 -4 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
ЯРыба@ +1258 -38 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +21
+13
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+3
OченьBезучая +283 +1 воскресенье.» +3
+3
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +54
+16
ЯРыба@ +1258 -38 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9
Совушка ДВ +4170 +1 16.05.2024 дневник номер 3» +68
+12
Прометей +1719 +4 20.05.2024зелёный чай с мятой» +2
+1
Аленька26 +4414 -4 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +31
+6
Аленька26 +4414 -4 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17
Ш@хиризада +270 -48 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
Аленька26 +4414 -4 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +49
+8
Совушка ДВ +4170 +1 17.05.2024 дневник номер 5» +44
+12
Д@ШуткА +2116 +53 двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Аленька26 +4414 -4 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16
Аленька26 +4414 -4 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +32
+10
Классика +3956 +1 за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» +4
+9
ЯРыба@ +1258 -38 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +8
+20
Совушка ДВ +4170 +1 17.05.2024дневник номер 1» +27
+14
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+5
KissЮлик +3842 +2 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +16
+15
Совушка ДВ +4170 +1 20.05.2024 дневник номер 1» +16
+14
Аленька26 +4414 -4 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18
Винга +282 +53 20.05.2024» +3
+1
Аленька26 +4414 -4 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +36
+6
Аленька26 +4414 -4 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20
Хотюшка +438 -1 отличной всем суботы» +3
+5
Svetlanкa +3719 +2 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +19
+11
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +52
+16
Эйва Шекер +2629 +1 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+2
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +13
+10
Birdie@ +41 +1 na rabotu» +3
+2
Birdie@ +41 +1 nawinayu vse s nawala» +5
+2
Аленька26 +4414 -4 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
I am +2420 -1 у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с» +1
+2
Классика +3956 +1 очень крупная клубника.» +8
+13
BuketSireni +492 -48 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +14
+12
ЯРыба@ +1258 -38 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14
Совушка ДВ +4170 +1 18.05.2024дневник номер 5» +33
+14
Аленька26 +4414 -4 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +32
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » 27
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » 220
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 102
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
тема содержит фото считаете макияж профессиональным? » 22
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 35
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
практически все мужчины изменяют? » 24
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»